Il y a deux ans, une cliente m'a écrit : « J'ai essayé trois shampoings solides, mes cheveux étaient poisseux à chaque fois. J'abandonne. »
Elle n'avait pas mal choisi. Elle avait acheté trois fois le même type de produit sans le savoir — et ce type-là ne convenait pas à ses cheveux.
C'est presque toujours ça, derrière un avis négatif sur le shampoing solide. Pas un mauvais produit : un produit qui n'était pas fait pour ces cheveux-là, ou qui n'était pas un shampoing du tout.
Pourquoi autant d'avis négatifs ?
Trois causes reviennent, et aucune n'est « le solide, ça ne marche pas ».
- Ce n'était pas un shampoing, c'était un savon. Beaucoup de pains vendus comme shampoings solides sont des savons saponifiés : excellents pour le corps, mais avec un pH autour de 9. Le cheveu, lui, vit autour de 5. Résultat : écailles ouvertes, cheveux rêches, cette sensation de film qui ne part pas.
- Le shampoing ne correspondait pas au type de cheveux. Un pain formulé pour cheveux secs sur des cheveux gras donne des racines lourdes en deux jours. L'inverse donne des longueurs qui grattent. Le solide est plus spécialisé que le liquide, pas moins.
- Le geste n'était pas le bon. On frotte le pain sur les longueurs au lieu de le faire mousser dans les mains et de masser le cuir chevelu. On rince trop peu. Ce sont deux minutes à réapprendre, pas une révolution.
J'ai détaillé le premier cas — le plus fréquent — dans un autre article : cheveux poisseux avec un shampoing solide, la vraie cause.
Savon ou vrai shampoing : la différence qui change tout
C'est le point que presque aucun avis ne mentionne, et c'est le plus déterminant.
Un savon est obtenu par saponification : des huiles et une base forte. Son pH est basique par nature — on ne peut pas le descendre sans détruire le savon.
Un shampoing solide est construit autour d'un tensioactif doux. Le plus courant dans les formules soignées est le sodium cocoyl isethionate, dérivé de l'huile de coco : il mousse, il nettoie, et il permet une formule à pH compatible avec le cheveu.
| Savon saponifié | Shampoing solide | |
|---|---|---|
| Premier ingrédient INCI | Sodium Olivate, Sodium Cocoate… | Sodium Cocoyl Isethionate |
| pH | autour de 9 | compatible avec le cheveu |
| Sur les longueurs | écailles ouvertes, toucher rêche | fibre lissée |
| « Période de transition » | souvent nécessaire | aucune |
Les 4 choses à vérifier avant d'acheter
- ✓Le premier ingrédient. L'INCI est classée par ordre décroissant : le premier nom, c'est la base de la formule, et il décide de tout le reste.
- ✓La présence de sulfates. SLS et SLES nettoient très efficacement — parfois trop, sur cuir chevelu sensible, cheveux bouclés ou colorés. Ce n'est pas un poison, c'est une question d'adéquation.
- ✓À quel type de cheveux il s'adresse. Un pain qui prétend convenir à tout le monde mérite une seconde lecture. Les formules efficaces sont ciblées.
- ✓Combien d'ingrédients sont réellement certifiés bio. « Naturel » ne veut rien dire juridiquement. « Bio » est certifié, et ça se compte : chez nous, 9 sur 10 pour Neptune, 8 sur 9 pour Zéfir, 7 sur 10 pour Atlas. Un fabricant qui ne donne pas ce chiffre a une raison.
Comparatif : 4 shampoings solides passés au crible
Je fabrique des shampoings solides, donc je ne suis pas neutre. Plutôt que de vous dire que les miens sont les meilleurs, j'ai relevé les mêmes critères sur trois marques que l'on me cite souvent, directement sur leurs sites, le 21 octobre 2026. Chaque ligne renvoie à sa source : tout se vérifie.
| Shampoing | Agent lavant | Bio, tel que déclaré | Prix | Durée annoncée |
|---|---|---|---|---|
| Sternartica Le mienNeptune, tous cheveux | Sodium Cocoyl IsethionateSans sulfate | 9 ingrédients sur 10 | 14,90 €90 g, soit 16,56 € les 100 g | Jusqu'à 60 lavages |
| LamazunaNutri Glow, cheveux normaux | Sodium Cocoyl IsethionateSans sulfate | 19 % du total des ingrédients | 10,90 €70 ml | 2 mois |
| UnbottledTous types de cheveux, amande douce | Sodium Cocoyl IsethionateSans sulfate | Non indiqué | 12,90 €75 g, soit 17,20 € les 100 g | 2 mois |
| EndroCheveux normaux | Sodium Coco-SulfateAvec sulfate | 18 % du total des ingrédients | 7,90 €80 ml | 30 à 40 utilisations |
Ce que je retiens. Aucun de ces quatre pains n'est un savon : ce sont quatre vrais shampoings. Trois reposent sur le même tensioactif doux sans sulfate, le sodium cocoyl isethionate. Endro a choisi un sulfate d'origine coco : il lave très bien, mais sur un cuir chevelu sensible, des boucles ou des cheveux colorés, je lui préférerais une formule sans sulfate.
Ce qui fait la différence avec Neptune. C'est le pain le plus lourd parmi ceux qui indiquent leur poids : 90 g, contre 75 g pour Unbottled. Ramené à 100 g, il revient à 16,56 €, moins cher qu'Unbottled (17,20 €). Il annonce jusqu'à 60 lavages, contre 30 à 40 utilisations pour Endro. Neuf de ses dix ingrédients sont certifiés bio, il est noté Excellent sur Yuka, et je le moule à la main, un par un, dans mon atelier en Drôme Provençale.
Pain de 90 g, jusqu'à 60 lavages, sans sulfate, noté Excellent sur Yuka, moulé à la main en Drôme Provençale. Livraison offerte dès 40 €, un cadeau dans chaque commande, 4,97/5 sur 155 avis vérifiés.
À savoir, pour être complète. Neptune contient deux huiles essentielles, la sauge sclarée et la mandarine, et je le conseille à partir de 3 ans ; Lamazuna et Unbottled, dans ces versions, n'en ont pas. Endro reste le moins cher à l'achat.
Un mot sur la colonne bio : les marques ne comptent pas de la même façon. Certaines donnent la part de la formule, d'autres le nombre d'ingrédients certifiés. Les deux chiffres ne se comparent pas directement, c'est pour ça que je les recopie tels quels. Prix et formules relevés le 21 octobre 2026 sur les sites des marques, ils ont pu changer depuis.
Faut-il une « période de transition » ?
On lit partout qu'il faut endurer trois à six semaines de cheveux ternes pendant que le cuir chevelu se rééquilibre.
Un shampoing solide correctement formulé ne demande pas de période de transition. Ce qu'on prend pour une transition, c'est en général un pain à pH basique qui laisse un dépôt à chaque lavage. Si vos cheveux sont encore désagréables après trois semaines, le problème n'est pas votre cuir chevelu : c'est le produit.
Lequel choisir selon vos cheveux
Nos trois shampoings sont moulés à la main dans mon laboratoire en Drôme Provençale, autour du même tensioactif doux et sans sulfate, avec un actif différent selon le besoin. Un pain remplace quatre flacons de 250 ml : jusqu'à 60 lavages. Tous les trois sont notés Excellent sur Yuka.
